| I slutet av oktober påbörjade Christoffer Hallgren Fystränarutbildningen på Bosön. Kursen är SISU:s och RF:s högsta kurs inom fysträning och fokus är riktat mot elitidrott. Det är riksintag till utbildningen och årets upplaga består av 15 deltagare och förutom fäktning finns representation från fotboll, ishockey, gymnastik, friidrott, karate, amerikansk fotboll, thaiboxning, brasiliansk jujutsu, tyngdlyftning och enduro. Utbildningen omfattar totalt ca 400 timmar varav mycket är självstudier och från oktober till mars kommer Christoffer att befinna sig på Bosön tre dagar i månaden. Kursen blandar teori och praktik och innehållet sträcker sig från styrketräning, uthållighetsträning och snabbhetsträning till tester, träningsplanering och antidoping. Stort tack till Upsala Fäktning och Svenska Fäktförbundet som står för var sin halva av kursavgiften. |   |
