2017 inleds som 2016 avslutades: med läger!
I mellandagarna var det träningsläger för landslagsaktuella på Kungsängen (Stockholm) för värjfäktarna och nu till trettondagshelgen har elitlägret flyttat till Uppsala. Bortåt 20 fäktare deltar på varje pass. Under lägret genomför även alla deltagare tester av rörlighet och stabilitet samt styrketester enligt Fysprofilen.
I mellandagarna var det träningsläger för landslagsaktuella på Kungsängen (Stockholm) för värjfäktarna och nu till trettondagshelgen har elitlägret flyttat till Uppsala. Bortåt 20 fäktare deltar på varje pass. Under lägret genomför även alla deltagare tester av rörlighet och stabilitet samt styrketester enligt Fysprofilen.
|
Fredag 6/1:
18:00-21:00 Träning och regelgenomgång med Björn Rassmussen |
Lördag 7/1:
08:00 Frukost 09:30 Träning 12:00 Lunch 14:00 Träning 17:00 Middag 18:30 Kort träning + sim/bad/relax |
Söndag 8/1:
08:00 Frukost 09:30 Träning 11:30 Lunch 13:00 Träning ca 15:00 Slut |
