Försäsongsträning blågul grupp, gul grupp samt vuxna

MÅN 20/7 jogg, hemma
TIS   21/7 10:00 kettlebells+armstyrka, fäktsalen (Mattias)
ONS 22/7  vila
TOR 23/7 18:15 Stadsskogen vid änden av Döbelnsgatan (Conny)
FRE 24/7  egen styrka, gärna på gym
LÖR 25/7  vila
SÖN 26/7 10:00 bänkövningar+jogg+benböj mm, fäktsalen (Mattias)
MÅN 27/7 jogg, hemma
TIS   28/7 18:00 fäktsalen (Sofie)
SÖN 2/8   10:00 fäktsalen
MÅN 3/8  18:30 fäktsalen